Jõusaal.

[Smith 0]

Aga kui tihti te muidu jõusaalis käite? Ma ise käin 3-5 korda nädalas... On see normaalne?

 

Üldiselt 5 korda nädalas.

[TsItrus 10]

Sama lugu tavaliselt 5 korda nädalas.

Rinnalt surun 100kg ära aga järgmisdega tekib raskusi(N)

[borkao 0]

vahvli garollid- kus jõmmis käite?

Keegi TLN nõmmeujulas ka?

[toido 10]

Toido "kõvamees", paluks su enda tulemusi ja ka su ülikooli diplomit, mis su tarkusi teaduslikult toetaks. Praegu näid sa mulle ühe väikse kämbuna kellel on üks "11" aastane sõber, kes "käib" jõusaalis ja kes sulle igati eeskujuks on.

 

 

 

Natuke teaduslikumat juttu.

 

Ja kui sa veel niipalju inglise keelt ei oska siis ma aitan.

sorry, aga see ei ole teaduslik jutt. see on lihtsalt mingi umbes londi arvamus jõusaali mõjust kasvule. ma ei tea kust blogist sa selle võtnud oled, ja ausalt öeldes mul pohh ka. teaduslikust uuringust on asi kaugel.

[Smith 0]

Sama lugu tavaliselt 5 korda nädalas.

Rinnalt surun 100kg ära aga järgmisdega tekib raskusi(N)

 

Kena. Ise pole veel max'i proovinud.

[kell1 10]

Toido "kõvamees", paluks su enda tulemusi ja ka su ülikooli diplomit, mis su tarkusi teaduslikult toetaks. Praegu näid sa mulle ühe väikse kämbuna kellel on üks "11" aastane sõber, kes "käib" jõusaalis ja kes sulle igati eeskujuks on.

 

 

 

Natuke teaduslikumat juttu.

 

Ja kui sa veel niipalju inglise keelt ei oska siis ma aitan.

 

Kas sa üldse tead, mis on teaduslik tekst? (http://et.wikipedia.org/wiki/Teadustekst)

 

Sa tsiteerisid suvaka austraalia meditsiini üliõpilase *köhköh* lolli *köhköh* arvamust.

 

 

Need kes väidavad, et jõutõstmine paneb kasvu kinni, pole mingit ligitiimset uurimust siia pannud, vaid raskelt soovivad uskuda, et see nii on, sest vastane juhus oleks liiga raskelt mõistetav nende väikse aru jaoks.

 

Ja smith, on sul üldse mingit jõualaga seotud sportlikku tausta, et nii julgelt sellise seisukoha võtad?

[Smith 0]

Mina lõpetasin selle teema juba ammu ära ja mida sa mölised ma ei saa aru? Mina jään oma seisukohale kindlaks

[kell1 10]

Mina lõpetasin selle teema juba ammu ära ja mida sa mölised ma ei saa aru? Mina jään oma seisukohale kindlaks

 

Mölisen? Miks nii vaenulik sõnavõtt?

 

Sa oled nagu vanal ajal kergeusklik inimene, kes uskus nõidadesse.

 

Aga palun vasta mu küsimusele, on sul siiski siis mingisugunegi jõualaga seotud sportlik taust? Mida sa üldse teed jõusaalis 5 korda nädalas?

 

Mulle jääb mulje, et sa oled see koristajatädi, kes õhtuti mopiga seal ringi tõmbab, sest teadmised on vastavad.

[toido 10]

;-D

toon nsm mõned oma maxid siia

bench 140kg

kükk 165kg

deadlift 205kg

[kell1 10]

;-D

toon nsm mõned oma maxid siia

bench 140kg

kükk 165kg

deadlift 205kg

 

Toon ka suure kolmiku 1KM'id välja.

 

Selili surumine: 122.5kg

Kükk: 150kg

Jõutõmme: 180kg

 

Üritasin 125kg selili suruda enne uut aastat, kuid katse läks vett vedama.

[toido 10]

Toon ka suure kolmiku 1KM'id välja.

 

Selili surumine: 122.5kg

Kükk: 150kg

Jõutõmme: 180kg

 

Üritasin 125kg selili suruda enne uut aastat, kuid katse läks vett vedama.

väga kena, kuskil võistlustel ka käid?

[kell1 10]

väga kena, kuskil võistlustel ka käid?

 

Ei ole veel sattunud ühegile, aega selle jaoks on.

[Smith 0]

Mölisen? Miks nii vaenulik sõnavõtt?

 

Sa oled nagu vanal ajal kergeusklik inimene, kes uskus nõidadesse.

 

Aga palun vasta mu küsimusele, on sul siiski siis mingisugunegi jõualaga seotud sportlik taust? Mida sa üldse teed jõusaalis 5 korda nädalas?

 

Mulle jääb mulje, et sa oled see koristajatädi, kes õhtuti mopiga seal ringi tõmbab, sest teadmised on vastavad.

 

Suht hea mulje siis. Nagu ma ütlesin, see on minu arvamus mida toetab enamus inimesi maailmas. Miks ma ei peaks seda arvama? Ja muidu mind absoluutselt ei huvita kas ma arvan õigesti või mitte, sest mina pole sellise vanusegrupiga kellele jõusaal kahjulikult mõjuda võib enam seotud.

 

Peaks olema jõualaga taust kui olen käinud aktiivselt jõusaalis alla aasta? Ei. Ja ei kavatse hakata mingi jõualaga tegelema ka. Jõusaalis käiakse ka enda tervise huvides.

[Märt1575574140 0]

Tervist.

Käisin ka täna trennis siis. Õlavigastuse tõttu suurt midagi peale jala teha ei saa, tegin kükki, numbrid midagi erilist ei ole.

Tahtsin tegelikult seda öelda, et mitte kunagi ärge tehke seda viga nagu mina, nimelt jätsin shakeri mingi kolmeks päevaks pesemata, noh pärast trenni kohe ei viitsinud ja siis aastavahetuseks läksin kodust ära. Täitsa lõpp, mis lebra, algul, kui lahti tegin, tahtis see hais ära tappa, nagu vedel koerapask ja mädamuna koos. Ei kujutagi ette, kuidas sellest lahti saab, praegu seisab äädikalahuses, eks näis. Mine tea, äkki peab veel uue ostma.

 

[toido 10]

Tervist.

Käisin ka täna trennis siis. Õlavigastuse tõttu suurt midagi peale jala teha ei saa, tegin kükki, numbrid midagi erilist ei ole.

Tahtsin tegelikult seda öelda, et mitte kunagi ärge tehke seda viga nagu mina, nimelt jätsin shakeri mingi kolmeks päevaks pesemata, noh pärast trenni kohe ei viitsinud ja siis aastavahetuseks läksin kodust ära. Täitsa lõpp, mis lebra, algul, kui lahti tegin, tahtis see hais ära tappa, nagu vedel koerapask ja mädamuna koos. Ei kujutagi ette, kuidas sellest lahti saab, praegu seisab äädikalahuses, eks näis. Mine tea, äkki peab veel uue ostma.

 

;-D tean seda shakeri lebra fiilingut ise ka. ma kavatsen nii teha, et peidan mingi 7 päeva seisnud shakeri prodejoogiga õe voodi alla. väike kättemaks vnii

[Märt1575574140 0]

Pane parem mingi vana äraviskamisele kuuluva topsi sisse siis pigem, sheikerit läheb ju edaspidi tarvis ka

[toido 10]

Pane parem mingi vana äraviskamisele kuuluva topsi sisse siis pigem, sheikerit läheb ju edaspidi tarvis ka

mul 2 shakeri, ühte ma ei kasutagi

[Edi Murfi 0]

Suht hea mulje siis. Nagu ma ütlesin, see on minu arvamus mida toetab enamus inimesi maailmas. Miks ma ei peaks seda arvama? Ja muidu mind absoluutselt ei huvita kas ma arvan õigesti või mitte, sest mina pole sellise vanusegrupiga kellele jõusaal kahjulikult mõjuda võib enam seotud.

 

Peaks olema jõualaga taust kui olen käinud aktiivselt jõusaalis alla aasta? Ei. Ja ei kavatse hakata mingi jõualaga tegelema ka. Jõusaalis käiakse ka enda tervise huvides.

Jah, ja need paljud, kes seda arvamust toetavad, nendest julgelt üle 80% ei ole ise kunagi jõusaalis korralikult käinud. Ja sind ei huvita kas sa arvad õigesti või mitte? Sellist lollust pole juba ammu kuulnud. Teeme nii, et sellisel puhul ärme avalda ka enam oma arvamust.. Selle loogika järgi peaksid kõik maamehed, kes lapsest saati tööd rüganud on olema mingi 1,5m pikkused lojused, kuid minu arust on nad just suuremalt jaolt pikad ja tursked + tööd teevad nad terve päev ja 7 päeva nädalas, mida ei anna võrrelda umbes 4 korraga nädalas tehtavate 2 tunniste trennidega.. Ja need maalapsed hakkavad korralikult tööd tegema juba 8-9.aastaselt.

Mina sellega lõpetan

[kell1 10]

Jah, ja need paljud, kes seda arvamust toetavad, nendest julgelt üle 80% ei ole ise kunagi jõusaalis korralikult käinud. Ja sind ei huvita kas sa arvad õigesti või mitte? Sellist lollust pole juba ammu kuulnud. Teeme nii, et sellisel puhul ärme avalda ka enam oma arvamust.. Selle loogika järgi peaksid kõik maamehed, kes lapsest saati tööd rüganud on olema mingi 1,5m pikkused lojused, kuid minu arust on nad just suuremalt jaolt pikad ja tursked + tööd teevad nad terve päev ja 7 päeva nädalas, mida ei anna võrrelda umbes 4 korraga nädalas tehtavate 2 tunniste trennidega.. Ja need maalapsed hakkavad korralikult tööd tegema juba 8-9.aastaselt.

Mina sellega lõpetan

 

Ei saa santi sundida, kui sant ei taha kõndida.

[Reamees Ryan 2]

Smith on see vend, kes ei tunnista enda eksimust.

Aga täna tegin selga ja õlga. Homme ka veel, teen jalga. Siitkohalt küsimus, et kuidas te eest kükki teete. Hoiate käsi nagu tõstjad, nii et näpud suunatud enda poole, või käed risti, parem käsi vasakul õlal, vasak käsi paremal õlal?

[Smith 0]

Pole ju tunnistada midagi. Pole eksinud.

[Edi Murfi 0]

Smith on see vend, kes ei tunnista enda eksimust.

Aga täna tegin selga ja õlga. Homme ka veel, teen jalga. Siitkohalt küsimus, et kuidas te eest kükki teete. Hoiate käsi nagu tõstjad, nii et näpud suunatud enda poole, või käed risti, parem käsi vasakul õlal, vasak käsi paremal õlal?

Kui te vaid teaks, mis PM ma temalt saanud olen. Ta väitis ka seda, et teda ei koti mida mingi HÄLVIKUTE foorum temast arvab. Tema põhiline argument, miks temal õigus on selline: Mis kuradi faking teadusliku materjali mul vaja on? Minu õue küsi ükskõik milliselt inimeselt, et väga noorena jõusaalis käimine paneb kasvu kinni. Kõik on lambist selle jutu välja mõelnud?

Kui see foorum hälvikud täis on, siis miks härra siin üldse käib?? Selle mehe jaoks kehtib reegel, et teadus on nagu demokraatia- loeb see mida enamus soovib e. kui inimesed soovivad, et nuudlit süües saab tugevaks, siis tungival rahva soovil see ka nii on. Teen siin nüüd ettepaneku, et hakkame kõik soovima, et ainutl biitsi tehes saavad jalad suureks ja tugevaks. Äkki Smithi teooria peab siiski paika..

Muudetud 3. jaanuar, 2013 liikme Edi Murfi'i poolt

[Bleeding 0]

Kas sa üldse tead, mis on teaduslik tekst? (http://et.wikipedia.org/wiki/Teadustekst)

 

Sa tsiteerisid suvaka austraalia meditsiini üliõpilase *köhköh* lolli *köhköh* arvamust.

 

 

Need kes väidavad, et jõutõstmine paneb kasvu kinni, pole mingit ligitiimset uurimust siia pannud, vaid raskelt soovivad uskuda, et see nii on, sest vastane juhus oleks liiga raskelt mõistetav nende väikse aru jaoks.

 

Ja smith, on sul üldse mingit jõualaga seotud sportlikku tausta, et nii julgelt sellise seisukoha võtad?

 

Erinevalt toido sõbra-sõbra-sõbra jutust oli minu poolt postitatud jutt teaduslikult põhjendatud. Jah ma tean, mis asi on teaduslik tekst, aga ma ei tea kust sa minu jutust välja lugesid, et postitan teaduslikku teksti.

 

Mul suht pohh, kas see põhjustab kasvu aeglustumist või mitte. Mulle lihtsalt ei meeldi toido sugused halvustajatest netikommentaatorid, kes päriselus on rasvaste patsidega kämbud.

[Reamees Ryan 2]

Dvi, vastake minu küsimusele. Kuidas parem eest kükki teha, kas randmed enda poole keeratud, või käed risti õlgade peal?

[toido 10]

nii et kang turjal on