Mine sisusse
Otsi siit
  • Rohkem valikuid...
Otsi tulemusi mis sisaldab...
Otsi tulemusi...

Jõusaal.

Soovitatud postitused

VIP

Nagu Rustonia ütles, et mitte mingi pizza ja krõpsude arvelt:D

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Pole kuu aega j6uka j6udnud, esimest korda 2 aasta jooksul kui selline pull on juhtunud. Annab korralikult tunda, kuidas igap2ev v2iksemaks j22n lolz.

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP
Pole kuu aega j6uka j6udnud, esimest korda 2 aasta jooksul kui selline pull on juhtunud. Annab korralikult tunda, kuidas igap2ev v2iksemaks j22n lolz.

Ei vingu. Pole 2 kuud jõusaalis käinud:D. Rängalt annab ikka tunda tegelt.

Hinnad on isegi üllatavalt soodsad :O . Oleks oma elamine siis telliks 100%.


Elvakas66@hotmail.com

It is foolish and wrong to mourn the men who died.

Rather we should thank God that such men lived.

Kus viga näed laita, seal mine ja aita!

Dlja hitrõi zhopõi

jest hui s vintom :D

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP

 

Küsid arvamusi, siis mina ei ostaks. Meeldib see jõusaali õhkkond ning seal on erinevaid masinaid ja kettaid samuti hulga rohkem. Sa saad kindlasti nende asjadega palju tehtud, kuid mulle meeldib natukene teisiti.

Igatahes kogu suvi on trenn käinud ja mingit pausi pole olnud. Kell 12 jalatrenn :)


RSN: Sir Tanel

Clan chat: Da Chunky

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP
Küsid arvamusi, siis mina ei ostaks. Meeldib see jõusaali õhkkond ning seal on erinevaid masinaid ja kettaid samuti hulga rohkem. Sa saad kindlasti nende asjadega palju tehtud, kuid mulle meeldib natukene teisiti.

Igatahes kogu suvi on trenn käinud ja mingit pausi pole olnud. Kell 12 jalatrenn :)

Kuid samas, ligidal on paides siin korralik jõusaal kuid kahjuks ei saa sinna 16+ saab vaid, 3 aastat oodata ma küll ei vitsi.

Seega sooviks kindlasti soetada.


www.gameritele.eu - midagi cs:go ning minecrafti mängijatele

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

See viimane kuu on läinud ikka väga raskelt jõusaali koha pealt ja sellest 2 nädalat üldse kohale ei jõudnud.Nüüd lubasin endale, et võtan ennast kokku ja hakkan korralikult käima, nagu tavaliselt ja ei puudu mitte kordagi.Olemas on 3kg-ne valgu tünnike ja kohe tellin endale ka kreatiini.Kavas on võtta vähemalt korra päevas 50g valku ja korralikult sõõma hakata.Ainuke muutus, mida ma teha kavatsen on minna 4 päevaselt kavalt 3 päevasele, sest aega lihtsalt pole.Kõik jääb suhteliselt samaks ja midagi tegemata ei jää.Lihtsalt teen 4 päeva asjad 3 päeva sisse.Hetkel kaalun kuskil 87-88kg ja soov oleks veel vähemalt 5kg juurde võtta.

Muudetud liikme CeuZ^'i poolt

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

No kui ma raha leian kuskilt siin on endal ka plaanis tellida 5kg valku, 5kg süskareid, vitamiini tabletid 365tk, 1kg kreatiini. Kokku läheb 160 eur. Arvatavasti hakkan alles oktoobrist neid võtma, sest siis on lootust kuskilt äkki raha leida.


Elvakas66@hotmail.com

It is foolish and wrong to mourn the men who died.

Rather we should thank God that such men lived.

Kus viga näed laita, seal mine ja aita!

Dlja hitrõi zhopõi

jest hui s vintom :D

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP

Oskaks keegi öelda, kust saaks veel neid pinke ning kange?


www.gameritele.eu - midagi cs:go ning minecrafti mängijatele

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Soov.ee

Sealt väga odav

 

Ise tellisin endale hantlid Sportdirect.com, seal sai väga odavalt võrreldes nende hindadega, mis Eestis.

Muudetud liikme CeuZ^'i poolt

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP
Oskaks keegi öelda, kust saaks veel neid pinke ning kange?

 

Vaata kõik sellised kohad läbi, kus inimesed kaupa müüvad.

Eelnevalt mainitud soov, lisaks veel okidoki, osta.ee ning buduaar.ee/turg


RSN: Sir Tanel

Clan chat: Da Chunky

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP

Sooviks siiski uut mitte kasutatud.


www.gameritele.eu - midagi cs:go ning minecrafti mängijatele

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP

Panin tellima anttilast, kangid + raskused ostan järve selverist mingi spordipood oli kus müüa oli.


www.gameritele.eu - midagi cs:go ning minecrafti mängijatele

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites

ise surun rinnalt 60kg umbes (arvan vähemalt, vahepeal sai 55k viieseid seerjaid tehtud), siis täiskükke 45kg ja poolkükke oli 65kg vist. Rinnale võtt ka 45kg. Hetkel enam kangiga ei tegele, treener ei luba, kuna vanust vähe. Martin , 14

NB! Tegelen kergejõustikuga, sai käidud ka paarkuud spetsiaalselt kangitrennis.

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites

Ma olen ka 14. Täna trenni jälle, teen praegu esmaspäeval, reede ülakeha, kolmapäev alakeha+selg. Rinnalt olen surunud 75kg, 80kg ei tulnud üles. Kükki teinud kõige rohkem 85kg 12 korda (täiskükk ikka) , meil saab kükki teha ainult smithi puuris, kangi ise hoidma ei pea, sellest ka vast raskus natukene suurem. Nüüd viimasel ajal olen hakanud jõutõmmet ka katsetama, praegu teen kergelt, et õppiks puhtalt tegema.

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP
edu sulle...ütlen vaid seda, et kodus treenimine ikka räigelt igav. kõige igavam treenimiseviis üldse vist

 

Agree!

 

Kella kaheteistkümneks lähen trenni. Kätetrenn täna :). Ehk saab mõne video ka, pead ei anna.


RSN: Sir Tanel

Clan chat: Da Chunky

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Keegi TKHK Põllu jõusaalis ka siin käinud on? Oleks tore kui keegi räägiks, mis aparatuur seal on või midagi :)


Elvakas66@hotmail.com

It is foolish and wrong to mourn the men who died.

Rather we should thank God that such men lived.

Kus viga näed laita, seal mine ja aita!

Dlja hitrõi zhopõi

jest hui s vintom :D

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Ise käin Tartu Arctic sportis jõusaalis ;)

Hea koht.


Untitled-2.png

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

No ma ei viitsi väga jõmmi eest maksta asi selles. Ega ma ainult jõmmis ei käi ja kui hakkata selle eest veel mingi 30eur juurde maksma, siis raha lihtsalt saaks otsa või jääks puudu :(


Elvakas66@hotmail.com

It is foolish and wrong to mourn the men who died.

Rather we should thank God that such men lived.

Kus viga näed laita, seal mine ja aita!

Dlja hitrõi zhopõi

jest hui s vintom :D

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites

Kommentaari lisamiseks loo konto või logi sisse

Kommenteerimiseks peate olema liige

Loo konto

Liituge meie kommuuni uue kontoga. See on lihtne!

Loo uus konto

Logi sisse

On juba konto? Logi sisse siit.

Logi sisse nüüd

×
×
  • Loo uus...

Oluline informatsioon

Selle veebisaidi paremaks muutmiseks oleme teie seadmesse paigutanud küpsised . Võite kohandada oma küpsiste seadeid , vastasel juhul eeldame, et te olete küpsiste kasutamisega nõus kui jätkate veebisaidil sirvimist.. Palun lugege läbi Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.