Mine sisusse
Otsi siit
  • Rohkem valikuid...
Otsi tulemusi mis sisaldab...
Otsi tulemusi...

Jõusaal.

Soovitatud postitused

Admin
valmistud mingiks võistluseks ning üritad praegu kuskile kindlasse kaalukategooriasse pääseda?

 

ei valmistu mingeiks võistlusteks, vaid lihtsalt tahan kaalu alla võtta :D


6097 päeva Vahvel.net liige 08.05.2024 seisuga

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
Admin
tahad lihtsalt, et kaalunumber oleks madal, olenemata peegelpildist?

 

Peegelpilt läheb treeningu käigus nagunii ilusaks. Põhi eesmärk on saada kaal 90-95 vahele.

 

mis mõte sellel on? tahad hungry skeletoniks saada v?

 

mis su praegune kaal/pikkus on siis?

 

Pole kunagi hungry skeleton olnud, mulle meeldib olla pigem ülekaalus, ideaal kaal minu silmis enda jaoks 90 kilo.

Pikkus on 183 ning kaal on veidikene üle 105. Ehk siis vähemalt 10 kilo tahan võtta alla.

 

3 aastat tagasi oli selline figuur.

Kaal oli ~ 90 kilo.

 

yeah.png

 

wtf113.JPG


6097 päeva Vahvel.net liige 08.05.2024 seisuga

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP

Pool- ja täiskükk näiteks ,need aitavad suht hästi.


29.08.2020 SEISUGA OLEN OLNUD VAHVEL.NET LIIGE 3650 PÄEVA EHK 10 aastat

 

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Mõõdas on üle 2 kuu kui proovisin maxi rinnalt surumise 81kg. Täna sai siis tehtud selle raskusega juba 5x5:D

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP
Mõõdas on üle 2 kuu kui proovisin maxi rinnalt surumise 81kg. Täna sai siis tehtud selle raskusega juba 5x5:D

Ise suutsin ka ennast hämmastada ja tegin 90kg*6:D Kaal 78kg endal.


Elvakas66@hotmail.com

It is foolish and wrong to mourn the men who died.

Rather we should thank God that such men lived.

Kus viga näed laita, seal mine ja aita!

Dlja hitrõi zhopõi

jest hui s vintom :D

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Enda kaal 93-93kg, kuid seda plaanin peale järgmist aasta maha võtma hakata, aga hetkel kogun talveks:D

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Kus saab odavalt proteiini ja kiiresti`?

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP

29.08.2020 SEISUGA OLEN OLNUD VAHVEL.NET LIIGE 3650 PÄEVA EHK 10 aastat

 

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Keegi oskab pakkuda head tooteid proteiini valdkonnast?

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
SUPERVIP
Poksikott on poksikott lol, peaasi, et laes püsib ja koos laega alla ei tule :D

 

Seda küll aga tahaks ikka korraliku saada ,mitte sellist ,et peale paari lööki auks sees pole või kuskilt läheb katki :D

Aga läheb vast siis ostuks :P


29.08.2020 SEISUGA OLEN OLNUD VAHVEL.NET LIIGE 3650 PÄEVA EHK 10 aastat

 

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Ei, see poksikott on pointless. Kasu ainult siis kui sul sõber seda kogu aeg kinnni hoiab. Liiga kerge lihtsalt.Endal sellest raskem ja tolku tast väga ei ole.


Elvakas66@hotmail.com

It is foolish and wrong to mourn the men who died.

Rather we should thank God that such men lived.

Kus viga näed laita, seal mine ja aita!

Dlja hitrõi zhopõi

jest hui s vintom :D

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
Keegi oskab pakkuda head tooteid proteiini valdkonnast?

sa alles küsisid, kust saab odavalt proteiini - andsin sulle lehe. milleks sul neid lehti vaja üldse oli, kui sa sealt midagi otsida ei viitsi?

http://pood.bonsuna.com/mutant-whey-2-27kg.html

http://powerman.ee/Toidulisandid/Proteiinid?product_id=181

http://pood.bonsuna.com/wheymax100-900g-chocolate.html

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites
VIP

Ma küsisin alguses kus saab odavalt proteiini ja teiseks, mida head oskate soovitada.

Ja ma viitsin otsida, lihtsalt küsin ka teiste arvamusi ja ei hakka paska ostma.

Jaga seda postitust


Postituse link
Share on other sites

Kommentaari lisamiseks loo konto või logi sisse

Kommenteerimiseks peate olema liige

Loo konto

Liituge meie kommuuni uue kontoga. See on lihtne!

Loo uus konto

Logi sisse

On juba konto? Logi sisse siit.

Logi sisse nüüd

×
×
  • Loo uus...

Oluline informatsioon

Selle veebisaidi paremaks muutmiseks oleme teie seadmesse paigutanud küpsised . Võite kohandada oma küpsiste seadeid , vastasel juhul eeldame, et te olete küpsiste kasutamisega nõus kui jätkate veebisaidil sirvimist.. Palun lugege läbi Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.