-
Postituste kogus
2 067 -
Liitus
-
Viimati külastas
-
Tagasiside
0% -
VP$
0 [ Anneta ]
Sisu tüüp
Profiilid
Foorumid
Blogi
Pood
Kalender
Loosimised
Kandideerimised
Kuulutused
Kogumikud
Videod & striimid
Kõik, mis on postitatud n6gesemees poolt
-
Sinu eesmärk naistele rannas muljet avaldada? irw.. eriti lame põhjus trenni teha siis ju, jätab mulje, et enesekindlust pole. Nii kaua kuni ma pole paks vms. pole mul välimusega probleeme, ma olen aasta läbi lean.
-
Huvitav asja juures on muidu see, et kuidas nad aru said. Ära ütle, et saatsid lihtsalt snusi litri? Ei peitnud mingi asja sisse vms.?
- 145 046 vastust
-
- oasis oli siin
- vabateema
-
(ja 1 veel)
Sildistatud koos:
-
Kohe 101% on ju.. irw.. http://et.wikipedia.org/wiki/Ps%C3%BChhotroopne_aine
- 145 046 vastust
-
- oasis oli siin
- vabateema
-
(ja 1 veel)
Sildistatud koos:
-
- 145 046 vastust
-
- oasis oli siin
- vabateema
-
(ja 1 veel)
Sildistatud koos:
-
Kuidas seda veel interpreteerida.. Pigem ütleks, et lihas on kvaliteetne :cool:
-
Olles ~177cm pikk ja kaaludes 70kg ei saagi vist väga massiivne olla..
-
Power cleanisin sümboolse 100kg: http://s434.photobucket.com/albums/qq66/n6gesemees/?action=view¤t=05012011006.mp4
-
Suutlikkuseni ei soovitaks mina küll teha, koormab ikka küll kesknärvisüsteemi korralikult. Taastumine läheb raskeks peale seda. Jõutõmmet ja kükki tee 3 seeriat ja 3-5 kordust, kõige optimaalsem imo.
-
Rinnalt surumist kiirel moel ma arvan.
-
find a job you like and you'll never work a day in your life
- 145 046 vastust
-
- oasis oli siin
- vabateema
-
(ja 1 veel)
Sildistatud koos:
-
Täna rinnalt surumist tegin 3x10,8,8x80kg - peaaegu 3x10 Kükki teha ei saanud (sadface) sest nimmelihas (vist?) valutab kui kükin...
-
mäletan ka aegu kui oma esimese õlle jõin
- 145 046 vastust
-
- oasis oli siin
- vabateema
-
(ja 1 veel)
Sildistatud koos:
-
Vanalinn Tallinnas vast, talvel need jääkamakad seal katusel ikka tapavad.
-
sul vedas et ta kallale ei tulnud, vaevalt et sul oleks olnud raha et hambaarsti arved kinni plekata
- 145 046 vastust
-
- oasis oli siin
- vabateema
-
(ja 1 veel)
Sildistatud koos:
-
mis need siis on? mainstream muusika on ka muusika, see, et sa kuulad tundmatuid artiste, ei tähenda, et oled peen muusikavend
- 145 046 vastust
-
- oasis oli siin
- vabateema
-
(ja 1 veel)
Sildistatud koos:
-
Jõutõmmet täna siis tegin 3x2x140kg. Pole kaua siia postitanud, pean nüüd trennilogi bb's. http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=142612341
-
???? Muutsid ära nüüd nata, aga tead et squat = kükk?
-
Gio on tõesti 'tsipa' suurem, kui kiirus peab neil mõlemal sama olema, sest mõlemal on 800mhz protsessor, ju siis su sõbral on igast sitta täis tõmmatud. Galaxy Y'l on kehvem pildikvaliteet (üldine), nagu mina ütlen 'piksel' graafika.
-
Gio on kindlalt parim nendest, ise plaanin ka Giot osta.
-
Jooksmisega tuleb probleeme vast, ei meeldi pikka maad ei üldse joosta.. 500m aeg aasta kaks tagasi oli 1.31
-
Ma olen kogu aeg aeglaselt kasvanud, kuid stabiilselt, suuri spurte pole olnud. Isa on 1.85m seega lootust on ju