Mine sisusse
Otsi siit
  • Rohkem valikuid...
Otsi tulemusi mis sisaldab...
Otsi tulemusi...

danis

Liikmed
  • Postituste kogus

    242
  • Liitus

  • Viimati külastas

  • Tagasiside

    86%
  • VP$

    500 [ Anneta ]

Kõik, mis on postitatud danis poolt

  1. danis

    Jõusaal.

    Pole midagi halba öelda , ise jätsin suitsetamist maha niimodi ja snus ei mõjunud trennile. ---------- Post added 02-05-11 at 14:34 ---------- Mul ka esmaspäev rinna päev ja neljapäeval biitseps , pööraks rohkem rõhku triitsepsile kuna biits ei tee nii väga kätt suuremaks.
  2. danis

    Jõusaal.

    Regulaarselt 4x nädalas , trenn kestab keskmiselt 1,5h ja ligikaudu 6-8 harjutust oleneb päevast.
  3. danis

    Jõusaal.

    Hera80 šokolaadi maitsega ongi juba veega super ! Piimaga on veel parem.
  4. heh see shaker juba olemas aga teine pole ka paha , 30 tuleb vabalt ära
  5. danis

    Jõusaal.

    Pigem Mesomorf , küsimus teile ,need inimesed kes siin jooksmas käivad ,kas tunnete ,et lihased või kehakaal kaob vähe haaval? Ise käin jooksmas vastupidavuse eesmärgil ja kardan ,et kaotan tehtud rasket tööd . ---------- Post added 22-04-11 at 21:01 ---------- Pigem Mesomorf , küsimus teile ,need inimesed kes siin jooksmas käivad ,kas tunnete ,et lihased või kehakaal kaob vähe haaval? Ise käin jooksmas vastupidavuse eesmärgil ja kardan ,et kaotan tehtud rasket tööd .
  6. danis

    Jõusaal.

    Täna biitsa + triitsa homme vast ei lähe jõukasse kuna kinni, sellegipoolest homme jooksma siis
  7. danis

    Sixpack

    Endal 4 pack ilusti näha ja 2 alumist ainult siis kui pingule ajada .Vanus 19 kaal 68. ---------- Post added 21-04-11 at 13:34 ---------- Olen küll , kuid liiga igav ja suht raske on see elu. Pead paljust loobuma uued meetmed kasutusele võtma jne.
  8. Teate vahest mul hakkab naljakas kogu aeg selliseid postitusi vaadata ,kõik nimetavad siin üksteist 12-14 aastasteks lõppude lõppuks on siis kõik 18+ ? Selle õli ja viina kohta ütlen nii palju ,et ei tea kuidas laksab ja ei ma ei suudakski pool tassi õli ära juua tuleks kohe iiveldus peale.Ja ei teagi kes või kus seda kasutab.Kui tahaksid mingit tüdrukut täis joota siis see teema jääb kohe ära , ükski tüdruk ei hakka sul lampi pool tassi õli jooma ja hüppama ja kargama nagu haige.
  9. Endal Sony Ericsson K800i ,kuid kasutan Nokia 1650 tihemini sest sel aku hoiab kauem ja kõige tavalistemate funktsioonidega.
  10. Aga minu unistus on elada õnnelikult.
  11. danis

    Jõusaal.

    Nonii, eile sai siis Hondalt gaasi seadmed maha võetud ja generaatorid ,käed suht läbi praegu ja kohe jõukasse loodan ,et suudan surumist 80% 6x6 ära teha kolmapäeval lähen jooksma vaatan kuidas on
  12. Suht lebo on viimasel ajal , praegu käin ilusti veel ja siis juunist töö praktikale ja siis vsjoo
  13. danis

    Jõusaal.

    Samuti kerge jõusaali sõltuvus juba ,aga see on ju hea
  14. danis

    RIP Nate Dogg

    Rest In Peace , hope you will find peace out there. (W)
  15. danis

    Jõusaal.

    Jätka samas vaimus , veel võib abiks olla öösiti söömine.Näiteks kui öösel ei maga siis võta midagi kergemat hamba alla. Ise täna selga tegema , suht hea ilm jõusaalis pumpamiseks
  16. Olen kindel ,et see vend paneb puusse , rohkem usun Nastradamuse ennustust.
  17. Mida teie arvate tema ennustusest ja tehtud ennustustest? http://ohtuleht.ee/420928 Ise arvan ,et suht haige kui 2014 peaks olema Euroopa tuumasõda , suht karm värk, elada tahaks veel.
  18. now dis is theh sing for eighteen an ovaa. ! Järgmine lause : Aga ma ei oska kirjutada silmad kinni.
  19. Tron Legacy - soovitan samuti vaadata . Get Rich Or Die Tryin - samuti spets film.
  20. danis

    Jõusaal.

    Mul oli algul sama jama , kuid siis jah hakkasin ka hommikuti mune ,täistera kukleid ,juustu ja muud head kraami sööma , toidu korrad vb ei tõusnud kuid siiski enne trenni banaani,kohvi ja peale trenni valgu rikast toitu.Soovitan süüa enne trenni aeglasti seeduvaid süsivesikuid ja peale trenni kiiresti seeduvaid süsivesikuid ja siis hakkab puhas lihas ka kasvama.Endal tuli 5 nädalaga 4kg juurde ja olen praegu väga rahul.
  21. danis

    Jõusaal.

    Midagi mis mulle meeldib suvel teha ,kuigi pole nii proff aga treenin vähemalt seda
×
×
  • Loo uus...

Oluline informatsioon

Selle veebisaidi paremaks muutmiseks oleme teie seadmesse paigutanud küpsised . Võite kohandada oma küpsiste seadeid , vastasel juhul eeldame, et te olete küpsiste kasutamisega nõus kui jätkate veebisaidil sirvimist.. Palun lugege läbi Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.