Mine sisusse
Otsi siit
  • Rohkem valikuid...
Otsi tulemusi mis sisaldab...
Otsi tulemusi...

toido

Liikmed
 Vaata profiili  Vaata tegevusi

  • Postituste kogus

    411

  • Liitus

  • Viimati külastas

  • Tagasiside

    0%

  • VP$

    231 [ Anneta ]

Kõik, mis on postitatud toido poolt

  1. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    too kindel tsitaat välja, kus ta seal ütleb, et pidurdab kasvu. ma ei viitsi lugeda tervet teksti
  2. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    võid jalapressi vahel ka ennast litsuda, ei juhtu sinuga midagi. kasv ei peatu mis krdi sitta sa ajad? sul pole mitte üheskis asjas õigus. krdi 80ndatel elad ikka v, et sellist asja usutakse
  3. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    no ega ikka on küll
  4. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    haha. pole veel ühtegi venda näinud, kel oleksid suured käed, kuna treenib ainult käsi. vaevalt sa mitu aastat viitsid iga trenn aint käsi pumbata
  5. toido
    ostsin pinni, kiire tehing
  6. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    ei hakka nullist. ega need lihased nii kiiresti ka nüüd ära ei kao.
  7. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    18,84
  8. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    sitta kah, panen üles siia...
  9. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    palju keegi surub
  10. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    midagi ei tarbi peale trenni.
  11. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    trollid v ;-D mis need kõhulihased siia puutuvad
  12. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    mida see veest hoidumine annab? lihtsalt sp ei joo vett trenni ajal, et kardad, et pärast ei mahu jogurt sisse v
  13. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    joo iga toidukorra kõrvale pakk piima. u. 4-5 pakki päevas. mass tuleb
  14. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    kükid 150kg 3x5 rinnalt surumine 115kg 3x5 rowid 3x5 skull crusher kalgpingil 42.5kg 3x10 säär 50-40-30 dipsid 25kg-sega 1x12
  15. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    deadlift 160kg 3x5 seistes surumine 72.5kg 3x5 lat pulldown 3x5 bicep curl 40kg 3x10 shrugid 25kg 3x12 lõuatõmbed 1x14
  16. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    no kui aasta käinud, siis peaks enam-vähem olema. kobiseda väga ei saa.
  17. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    eestis keeles tunduvad need terminid nii retardid. mingi ma "kogun massi". retarded as hell, pigem vana hea "bulk". tänane trenn: kükk 147.5kg 3x5 rind 112.5kg 3x5 rowid mingil krdi masinal 3x5 skull crusherid 37.5 säär ilma raskuseta 50-40-50 dips 35kg lisaraskusega 1x6 nojah, oleneb kaua sa käinud oled. kui mingi 1kuu, siis 140-150kg kõva. kui mingi 5 aastat, siis mitte väga
  18. toido
    lastest kahju jah, ei tea mis tapatöö korraldajal arus oli. fake pisar, sorry. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2h1QNTQDnoU
  19. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    sa ka trollid v? macdonalds bulkimiseks väga hea koht, üks parimaid. dreamer bulk ütleks ma. ütle, mis su arust siis mcdonaldsil viga on? kui osata, siis võib mcdonaldsis v'ga edukalt cuttida ka.
  20. toido

    Jõusaal.

    toido vastas Mervin^'i teemas Sport

    trollid v? mis krdi bulk toimub 1950-2050 kaloriga? mis su cut kalorid siis veel olid? isegi mu cut kalorid on kõrgemad, kui su bulk kalorid. 1950-2050 kalorit...naljakas jah. mul üks mcis käik läheb ümmarguselt 2000 kalorit.
×
×
  • Loo uus...

Oluline informatsioon

Selle veebisaidi paremaks muutmiseks oleme teie seadmesse paigutanud küpsised . Võite kohandada oma küpsiste seadeid , vastasel juhul eeldame, et te olete küpsiste kasutamisega nõus kui jätkate veebisaidil sirvimist.. Palun lugege läbi Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.

  Nõustun