Blink Pls

pikk oled, et kaal nii madal ?

~170, 172 max

täna oli selle kooliaasta viimane jõmmi trenn ilmselt, suvel proovin street workouti, vaatame kuidas läheb hetke look selline siis

selja pilt oli ka, aga ei olnud korralikult pingesse ajanud ja pildil suht lõdvas olekus, ei ole mõtet seda toppida siia väga

//66,5 kaalun hetkel (võtan alla veits, vahepeal bulkisin ~70 peale aga rasva oli ikka sittakanti )

suvel hakkan ka tegelema sellega, eks näis kuidas meeldib ja värki

vayne strongest adc hands down

vnice. eesti esimene challenger tuleb ? v on juba keegi

peavalu nussis tänase trenni ilusti ära... biitsa sai vähemalt korralikult läbi tehtud :L

sai winstreak läbi lõpuks, 17 wini vist tuli kokku järjest

kõva

gratssssss

14 y0

Diamond 2 - Nautilus stronk champion xD

gogogo challenger tuleb ära

//pole sellist streaki ammu tulnud

1teist

rimo on suht hea jep

mitu questi keebini ? väga kena acc

Ei ,lihtsalt ei.Suurema raskusega tee mingi 2-4korda aga kergemaga tee 6.korda aga kindlasti ära 7 tee .

Kuna kui suurema raskusega teed 6-seid seeriaid ,siis võid kindlasti selja ära tõmmada ja seda saa ju vist ei taha ?Soovitus oleks ,et tee suuremaid 2-4 ja väiksemaid 5-6.

Seal pukkid olemas ,kus teed ?Kui on ,siis tee pukkide pealt ja aitab selga tugevaks saada.Et ,teed soojaks mingi 70-80kg ja siis paned mingi 90-100kg ,lased varvasteni välja aeglaselt ja kiiresti üles tagasi(ise oled pukkide peal).Loodan ,et said aru ,kui ei saanud siis küsi.

mõikan, aga kahjuks pukke pole minu jõmmis eks tuleb järgmine kord proovida teisiti siis.

vale tehnika siis sul.

ilmselt läheb suurema raskusega tehnika käest ära jep

miks sa tõmbele nii palju kordusi teed? üle 6 minu arust ülirõve teha

ma tegin ennem ka 6-seid seeriaid suurema raskusega, igakord oli selg räigelt haige. kümneseid seeriaid vähe kergema raskusega tehes on selg enam-vähem korras.

tiksusin blitziga ap mid vs veigar, miski 9-16-20 lõppskoor tuli imeline võit, saime aced just kuid eelmise pushiga olime 2 inhibi maha võtnud, minionid tegid oma töö

tegin täna tõmmet üle pika aja, täitsa perses, 130 tundus ka suht raske juba rohkem ei julgenud proovida, oleks margi liiga maha teinud vist

aga no vähemalt 2x10 tuli 100 kg'ga suht lebolt ära

kuush

toksiks rahulikult edasi

mis teed kui hakkab tüdrukuga asjaks minema ja asi ei taha kuidagi kerkida ?

eelmine nv olime 3 sõbraga joomas, jäin magama ära ja olin unes lihtsalt püsti seisnud, sõbra voodi kõrvale seisnud ja midagi pomisenud, siis läksin tõmbasin teisel sõbral teki pealt ja hommikul ärkasin üles, tekk korralikult kokki volditud kõhu peal lihtsalt :DD pole elusees midagi sellist enne juhtunud, ise ei mäleta ka mitte midagi

rekordilised killid ka vist 3v5 tore mängida muidugi, zed ka lihtsalt passis viimased 15 minti junglis

keegi teab miks mul crashib LoL peale pela, ehk ei tule statse ?

mul sama nuss

12-7-3 kaotasin rankedis tristanaga, kat chatis fleimib ja BAN DIANA BAN DIANA OMG PLS BAN DIANA, 0-15-3, fiddle ka afk, vittu mingu see ranked süsteem

snusi tarvitan suht igapäevaselt juba viimasel ajal rsk, snuffi sai vanasti tehtud aga enam ei ole kuskilt leidnud müüjat ega midagi. muidu imo snuff parem isegi.