n6gesemees
-
Postituste kogus
2 067 -
Liitus
-
Viimati külastas
-
Tagasiside
0% -
VP$
0 [ Anneta ]
Kõik, mis on postitatud n6gesemees poolt
-
luuümbrise põletik pole lihastes. aga endal ka luuümbrise põletik olnud, kergejõustiku trenni oli suht sitt nii teha..
-
lõpeta nali enam ma küll ei julge sinuga kokku saada, lõpetan intensiivis ja hakkan pudru läbi kõrre sööma
-
miks ära pean unustama, ma tahan pulbrit teha ja saada tugevaks kolliks nagu ats, pls õpeta
-
-
ma eeldan, et sa räägid vadakuvalgu pulbrist. aga räägi siis lähemalt, miks see pulber aitaks kaasa, sest noh, ausalt öeldes ma suht algaja vend ja veel ei tea mis teen, niiet abi kuluks marjaks ära. et kui palju ja millal ma võtan seda pulbrit? enne magamaminekut vist hea võtta onju, siis on anaboolne aken vist?
-
Mingisugust pulbrit pole vajagi.
-
mingi atsi sõber? lolliga vaieldes tiritakse samale tasemele lihtsalt
-
mis kuradi juttu sa ajad, mingisugune jube, arulage, ajupooliku jutt, tõesti sellise jutu peale tuleb pisar silma, et sina olid sperm mis võitis, kurb lihtsalt. sa tolgus ei tea ise ka millest räägid, kuradi pulbrist, mine söö oma pulbrit siis ja tee oma torsot kuradi tont. endal pole ühtegi videot/pilti siin üleval ja tuled veel sõna võtma ja kellasid kurku suruma, ahv selline.
-
mis kuradi jama sisse imema? käed jah peenikesed veel, suured õlad eriti visuaalselt kaasa ka ei aita. midagi ikka on jah? äkki näitad endast pilti, tahaks näha milline suur koll siis ats õlipats on
-
-
kuidas selle chati saaks jäädavalt kinni panna? niiet kui ma hiljem vahvlisse satun jälle siis ma pole seal sees vms suht lamp juba saadetakse mingi krdi rsi videosi
-
-
aeg minna jõukasse magnetot mängima
-
90kg juures pole eriti hämmastav
-
fitnessi foorumis ost/müük alafoorumist leiab odavaid teiste kasutatud pinke, kange jne. uut varustust pole mõtet eriti osta, raud ikka raud.
-
kuu lõpus saab aasta ja pool täis ei tea, pead pakule panema ei hakka
-
Mina olen sellega päri.
-
69-70kg kaalun hetkel. võistelda plaanin hakata siis kui 2 aastat saab täis.
-
muidugi kergelt, soojendusraskus pmst
-
115kg rinnalt siis, tehke järgi: http://s434.photobucket.com/albums/qq66/n6gesemees/?action=view%A4t=video-2012-06-04-13-21-26.mp4
-
ise pelan ka hetkel aint domi ja aint dariust... fun
-
mehe jutt
-
soome ikka
-
täna siis rinnalt tuli 5x100kg, väike areng.
-
no mul on kogemata tulnud lihasmassi ja juurde selle ajaga, lausa 11kg. vb slp et lihasmass ja jõud võrdelised? mine tea.
