necha
-
Postituste kogus
174 -
Liitus
-
Viimati külastas
-
Tagasiside
0% -
VP$
0 [ Anneta ]
Kõik, mis on postitatud necha poolt
-
Ran-D
-
10710
-
tahad öelda danis, et kui teed 8-12 kordust, siis tuleb aint lihas ja jõudu mitte grammigi? ja kui 3-6 kordust, siis jääd skinny fagiks, aga jõudu nagu karul tuleb juurde? ja see reljeefi treenimine üldse bullshit mu arust. rohkem nagu lihase verd täis pumpamine vms
-
ei usalda
-
no kuradi kreatiin pärast kreatiini tarbima hakkamist on näole ja seljale päris tummine akne tekkinud. see tõenäoliselt seepärast, et kui kreatiini tarbima hakata, peab ka vee tarbimist suurendama. nii siis on valida, kas suurendan vee tarbimist või lõpetan krea võtmise, otsustasin vee kasuks. niisiis saigi täna oma 7liitrit vett alla lastud:D koolis ka mõnusalt kusel käidud, mõnes tunnis lausa 3x. eks näis, mis nahaarst ütleb akne kohta, 11ndal külastus
-
kas see alfa launcher ei tööta enam?
-
ei jah, 15 aastase venna kohta korralik no-life sul fb pole?
-
sebimise eesmärk on pumpa saada, mitte armastust otsida. ärge tulge siia midagi armastusest jahuma.