Mine sisusse
Otsi siit
  • Rohkem valikuid...
Otsi tulemusi mis sisaldab...
Otsi tulemusi...

Jaanus

Liikmed
  • Postituste kogus

    5 176
  • Liitus

  • Viimati külastas

  • Võidetud päevad

    2
  • Tagasiside

    100%
  • VP$

    790 [ Anneta ]

Kõik, mis on postitatud Jaanus poolt

  1. Jaanus

    Stiim serverid.

    Steam -> Find servers > Location Europe > Low Ping > Ja vaata nimesid. Game-monitor.com ka.
  2. Tervist jah, VÕÕRAD! Hirmus, ma postcountiga 7mendale kohale langenud. Vanasti olin esikolme seas ikka...
  3. MUIDUGI võtan osa.
  4. Kreutzwald muidugi.
  5. ...=/ 45% mulle, 45% sulle ja 10% Karlile. Majanduskriis mõjutab meid kõiki!
  6. Olen konsulteerinud nii Kiivikas'e, Kalmuse ja Kirbuga. Üldiselt tänu neile sain korralikule treeningule baseeruva treeningkava koostatud. Palju abi saate ka kasutades Rate.ee's klubis "Jõusaal ja bodybump" otsingut. Sealt saate üldisematele küsimustele vastused, sealt saate ka informatsiooni mis jõusaalides Eesti paremus ennast treenib ja personaalselt silmast silma nendega rääkida ja nõu küsida koha peal käies.
  7. Kas mitte 50.- ei alganud miinimumannetus KARL Ranna arvelduskontole: 1107441419 Selgitus: Annetus (Sinu foorumi kasutajanimi) Kindlasti tuli sellest vist ka Karlile endale teada anda. :dead:
  8. 4 lugu 5est meeldis seal. http://www.youtube.com/watch?v=ADWVFqawYio
  9. Kes väikseid uuendusi ei tee, see korralikku foorumit ei saa.
  10. Kuusakoski tiir praegusel ajal oleks mõeldavam. =/
  11. Ma usun, et ta mõtles seda 3x60 selle all, et sa teed 3 korda 60mnest seeriat. Sa proovisid mõista anda, et 1x3 60mnega.
  12. Teeme 5vs5 cw... Mina + veel 4 inimest vahvlist.
  13. Küsida võib huvi pärast ühte asja? Võibolla mäletan valesti, aga kas on see tõsi, et kasutaja on käinud erinevate inimeste käest läbi?
  14. Nonii eesti üks parimaid tabavusi, W000T? IDIOOT srsly...
  15. Mis su temp. näidikud ütlevad? Sul arvuti küljekaas avatuna muidu?
  16. Tunnen puudust kõige rohkem sellest, et pole Maailmapanga direktor, unlimited POWER's!
  17. Kuidas olukord on hetkel maketiga?
  18. Jaanus

    tere!

    Ei ega me privaatsõnumitest midagi ei tea ju eks.
  19. 14 ja 45 on päris tubli tulemus juba ju. Ma olin eelmine aasta samal ajal 16 ja ei surunud 40 ka korralikult, et areng on tohutu toimunud.
  20. Täpselt minu mõte! :S A by the way, mul tiksub siis hetkel max 85 ja seeriaid teen 85 - 3 + 80 - 5 + 75 - 8 + 70 - 10 + 65 - 12 + 60 - 14 ja niimoodi 40mneni välja. Väiksena treenima hakates on oht selles, et su lihased pole esiteks veel välja arenenud piisavalt, et sellise koormusega vastu pidada. Südame koha pealt ütleks nii palju, et pumpama ei tohiks hakata eriti enne 16 eluaastat, kui ei soovi juba 25 aastaselt südamerohtusi võtma hakata.
×
×
  • Loo uus...

Oluline informatsioon

Selle veebisaidi paremaks muutmiseks oleme teie seadmesse paigutanud küpsised . Võite kohandada oma küpsiste seadeid , vastasel juhul eeldame, et te olete küpsiste kasutamisega nõus kui jätkate veebisaidil sirvimist.. Palun lugege läbi Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.