Lõuatõmme

[mÕmmi 0]

15a , umbes 7-10 // kuna iga kehalisetunni lõpus peame 8 tki tegema , aa jah kaalun 55kilo ka

[kermokk 0]

2 teen vanus 12 kaal 37

[fr0st 0]

Nii, et käe eespoolne e. nukid teisele poole tõmban suure vaevaga 20 ära.

Nukid minu poole ausalt mingi vaevaga 7-10 vb.

 

Kaal: 51

Vanus: 16

[U2 0]

3 tõmbasin Olin siis 13.

[krõpsss 0]

er , olen 15, kaalun 70-75 millegagi ning nukid minupoole tõstan 15 korda

[peetermuna 0]

165cmx60kg=10lõuga

[Tudish 0]

Viimane kord proovisin,siis tegin 7 ära =/

Vanuseks 16 & kaal umbkaudu 68kg

[zummzumm 0]

Nii, et käe eespoolne e. nukid teisele poole tõmban suure vaevaga 20 ära.

Nukid minu poole ausalt mingi vaevaga 7-10 vb.

 

Kaal: 51

Vanus: 16

vähe kont pole vä ) aga ise olen atm 15, mingi 64 kilo, tõmban vast 8, täpselt ei tea, sest kekas me sellist asja ei harrasta, suht nagu jookseme igatund

[rs g0d 0]

nukid minu poole ilma jõnksuta 16, jõnkusga 26

[timpa 0]

9. klassis tegin 23.Rohkem pole teinud.

Ma siin imestan,et kõik 13-14 aastased teevad enamuselt 10+ ära.Põhikooli klass oli endal ainult sportlasi täis ning ½ poistest tegi 8+ ära.

[Galla Nero 0]

190cm,96kg= 26 (käed minupoole) käed teiselepoole 37.

[rs g0d 0]

9. klassis tegin 23.Rohkem pole teinud.

Ma siin imestan,et kõik 13-14 aastased teevad enamuselt 10+ ära.Põhikooli klass oli endal ainult sportlasi täis ning ½ poistest tegi 8+ ära.

 

suht ongi nii ...enamus meie klassisst tegid 6 ndas rohkem kui 10nendas

 

190cm,96kg= 26 (käed minupoole) käed teiselepoole 37.

 

suht haige muskli hunnik oled siis ju ...

[Deep 0]

Vanust 14a

Pikkus 177cm

Kaal 62kg

 

Oeh, alustame siis sellest kuidas kõige rohkem tuleb ..

 

Sõrmed endapoole, jõnksuga = ~12-14, sõrmed endapoole, jõnksuta = ~ 8-10, sõrmed väljapoole, jõnksuga = 5-7(8), sõrmed väljapoole, jõnksuta = 3 - 5 (6)

 

Kõik oleneb hetkelisest koormusest, kaasarvatud kas soojendus jms on korralikult tehtud.

[Galla Nero 0]

Mismõttes hunnik ?

[tceecy 0]

vanasti tuli 15 nüüd mingi 9

[riks 0]

Ütlen ausalt, sittagi.

(Ärge nüüd mõelge, et ma mingi fat ass olen...)

[Shawtyy 0]

Vanus 17, Kaal 50kg, pikkus 165cm. 17 korda viimati. Ilma jõnksuta, sõrmed väljapoole. Sissepoole ei ole viimasel ajal tõstnud, ning jõnksul ei näe mõtet.

[Vibuk2pp 0]

Vanus 17, Kaal 50kg, pikkus 165cm. 17 korda viimati. Ilma jõnksuta, sõrmed väljapoole. Sissepoole ei ole viimasel ajal tõstnud, ning jõnksul ei näe mõtet.

 

17 ja 50kg!?

[Razor 0]

Vanus 17, Kaal 50kg, pikkus 165cm. 17 korda viimati. Ilma jõnksuta, sõrmed väljapoole. Sissepoole ei ole viimasel ajal tõstnud, ning jõnksul ei näe mõtet.

 

17 ja 165 pikk??

[Da Nag 0]

17 ja 165 pikk??

 

Täpselt naq. Ma olen 15 ja 176,5 pikk, just eile käisin mõõtmas.

[barackobama 0]

5 on rekord :/