alex
-
Postituste kogus
2 949 -
Liitus
-
Viimati külastas
-
Tagasiside
100% -
VP$
406 [ Anneta ]
Kõik, mis on postitatud alex poolt
-
söömine, sest magamine on nõrkadele. ilus naine või tark naine
-
middlemani seis oli umbes selline, mingi 3 päeva tagasi. Dragon axe count 4/10 Warrior ring count 9/10 Berserker ring count 8/10 Seers ring count 1/10 Mud Battlestaff count 1/10 Archer ring count 0/10
-
õhtu maa või taevas
-
tort palju naisi või 1 kindel naine? :D:D
-
arvutist. klubi või pubi?
-
FAST tooted on kõik jõhralt sitta maitsega. Ma olen proovinud mass2 maasika ja mingi teine asi, vanilja maitsega... kui segasid piimaga, siis veel kuidagi silmad kinni suudad selle alla neelata, aga kui veega (tavaliselt peale trenni lihtsuse mõttes võetakse lihtsalt kraani vett) seda saasta on lihtsalt võimatu juua. Kuldsed sõnad, esimene asi mis mulle treener ütles, kui ma jõusaali tulin. 70% on toitumine, 30% trenn. Ilma toitumiseta, tekkib lihtsalt väike reljeef musklil, aga ta ei kasva mõhkagi. Toituma peab mingi 5 korda päevas-
-
Tegelt, jõusaali vennad on sama tugevad, lihtsalt nende lihaste vaheline koordinatsioon on viltu. Jõusaalis on enamus harjutusi suunatud ühe konkreetsele lihasele. Sinu niiöelda freestyle ja parkuuri treenimise stiili remix nõuab aga kogu keha üheaegset pingutust. Lihased õpivad tegema tööd kooskõlas. Mina isiklikult tahan / tahtsin kunagi tegeleda parkuuriga, sest see on huvitav, aga jõusaalis ma käin üldvormi tasemel hoidmiseks
-
Ta vist räägib sellest harjutusest Muidu, http://www.fitness.ee ja bodybuilding.com võid bookmark kohe ära teha
-
Pmst, tavaliselt käin 2 korda nädalas. Üldiselt on nii, et ma teen ühe päeva kätte ja rinna peale ja teine päev selg, õlad, kõhulihased. iga lihasgruppi peale tavaliselt umbes 2 harjutust 3x8-10 each.
-
cs PC or TV?
-
rullikad american pie või eurotrip?
-
pk alkohol või suits?
-
tegin väikse puhastustöö. kõik postitused ilma piltideta lähevad maha. Hot Valisin mingi suvalise naise pildi weekend.ee-s http://www.weekend.ee/?gid=1513#&pid=107215 hot or not?
-
defineeri elementaarse väga väikse summa eest ma ei tahaks sellest loobuda.
-
-
Eurotrip on üks kõvemaid ja Roadtrip on ka suht hea
-
kui te just raha peale ei mängi, siis ta jah niisama ähvardab. direktor võib maks käskkirja anda, kooli sise eeskirja rikkumise eest. aga noh, kui te raha peale mängite, siis see on juba alaealiste asartmängude teema.
-
noh, 1-99 crafting võtaks ~210 tundi craftimist... edu neile, keda pole rs veel ära tüüdanud. ja muideks, kui plaanite kasutada seda trikki, ma tõsiselt soovitan osta lähteained juba ära. antud juhul sa saad craft exp, mage exp ja saad mingi 100 gp iga braceleti pealt kasumit. ma tõsiselt väga kahtlen, et paljud keelduks sellisest diilist. see on lausa füüsika poole pealt võimatu
-
ma mängisin seda, kui oli ainult china rass ja ainult 3 serverit... a muidu mul vist seisab üks lv 67 blade+fire ja mingi lv 40 cleric.
-
WW2 jutu lõpetada NÜÜD!
-
head sõbrapäeva siis kõigile ka minu poolt.
-
norm.
-
suht paljudel õpetajatel oli reegliks, et mobiil ei tohi olla laual meil ülikoolis on veel hullem, mobiil peab olema lausa välja lülitatud, enamus õpejõudude puhul
-
olen seda juba näinud, sitaks hea