Tanel
-
Postituste kogus
8 424 -
Liitus
-
Viimati külastas
-
Tagasiside
100% -
VP$
3,739 [ Anneta ]
Kõik, mis on postitatud Tanel poolt
-
Makes no sense. Polegi pikka aega siia kirjutanud. Kokkuvõtvalt nii palju, et lõpuks surusin 5x 90kg ka ära. Tänane kükiseeria: 5x 100kg, 5x 110kg, 5x 120kg, 5x 130kg, 2x 140kg - olen väga rahul. Blogis pikalt ja laialt. Kui raha väga palju üle, siis miks mitte. Pigem osta see: http://www.bonsuna.com/kaubamaja/product_info.php?cPath=111_156&products_id=4134 (sama kreatiini on ka 500g). 2kg ämber mitme peale osta ja kilohind tuleb ikka kordades odavam.
-
Lainurga esimesed katsetused. Üks pilt ka siis. Endiselt ootan ideid, mida/keda pildistada! : )
-
Jõin sõbra laua alla, 100kg-se sõbra. :D Tüüp kuradi ropsis 5-6x vähemalt , aga minul on tuju hea ja vahvel.net tuli ka meelde. Cheers!
-
Odavam on pillid osta.
-
Tõstan! 0.42€ each!
-
0.42€ each ostan täna mille!
-
Väga ilusad tööd!
-
Up! Kõik kogused!
-
Orjaks kiputakse tänapäeval täiesti tasuta, sellele on lausa suur nõudlus. Aru ma ei saa.
-
Tõstan teemat!
-
Olen sinuga 110% päri. Tehes sügavkükki, on põlvedel palju suurem koormus, haaratakse rohkem lihaskiude. Igastahes üks video ka siia teksti sisse: (niikuinii hakkavad haterid jälle mölisema, et tehnika on ebakorrektne või mida iganes, but haters gonna hate and I do my best. I train every single day and make amazing results) http://www.youtube.com/watch?v=1M9EkLvJRmw&hd=1
-
Tõstan teemat!
-
Väga korralik - lasid käed täiesti rippe ja tegid nö "nullist". Vaid kuus kordust, ent parem kui poolikud 15 kordust. Kiidusõnad. Tegin täna siis kükki: 5x 95kg, 5x 105kg, 5x 110kg, 5x 120kg, 5x 130kg - kõik tulid puhtalt ära. Filmi peale jäädvustasin 5x 120kg, kuna 5x 130kg juures on veel vaja julgestust - igaks juhuks. Samuti filmin enda telefoniga, kust ma ka muusikat kuulan. Ei ole üldse kindel, kas 5x 130kg ilma muusikata üldse ära tuleks, ei tea. Igastahes siin siis video (minu blogis on pikk sissekanne tänasest trennist - pikk trenn oli, üle kahe tunni). http://www.youtube.com/watch?v=SHau3Ed0IFQ&hd=1
-
Heihei. Pole ise siia pikemalt kirjutanud, ent trennid on absoluutselt iga päev. Reedel sai isegi 2x tehtud (enne kooli ja peale tunde siis). Praegu on nii hea trenni meeleolu. Asjad juba koos ja lähengi nüüd kohe trenni - jalatrenn. Eks pärast kirjutan, kuidas läks. Teie kõik arenete siin väga kiiresti ja seda on vaid rõõm lugeda, vaadata. Pange samas vaimus! Üks parimaid lugusid, mida ma jõusaalis kuulan:
-
Tõstan teemat
-
väga meeldib
-
lol lõpuks kaine. Suht äge oli FI-st (lõunaka juurest) krdii ülikoolini kõndida, öösel kunagi. Ja siis hommikul ei läinud sõbra auto käima - jala kooli. Norm, ma loodan, et ma haigeks ei jää. Aga nüüd varsti trenni pohmakat ravima! omnomnonmn
-
Up:P:P
-
Stock: 200M !
-
Mul ka mingi gei nädal. Homme muusikaajalugu ja mingi video vaja teha, edasi ei taha mõeldagi.
-
Up
-
Tee savu, problems solved.
