eeselike

veebruaris saab 2 aastat täis, aga kumbki suvi käinud pole xD. vanust 17

170cm pikk 74kg rind 112.5kg kükk 130kg ja täna proovsiin jõutõme maxi, tuli 175. täitsa putsis, kui raske see oli pidin ära surema, kui üles tõmbasin. nii raskelt pole veel ükski asi mul üles läinud:d

kui mõtled müslit, siis pole see sittagi nii kasulik, aga ega ta halba ei tee, kui hommikuks süüa. ma ise soovitaks muidu kaerahelbeid hommikuks endal täna 110kg rinnalt ja 155kg jõutõmme. nädalaga tuli rinnale 7.5kg juurde ja jõutõmbele 2 nädalaga 10kg. veits proportsioonist väljas on, aga noh, elab üle homme proovin kükki lasta maxi. loodan, et 110 tuleb ära ikka. ise mingi 73kg

kristjan p, vaata seda.

102.5kg läks eile rinnalt. poleks eelmine päev joonud ja oleks 102.5 surumata jätnud ja kohe 105 peale läinud, oleks see ka üles läinud, aga napikas. pohh. pühapäeval paneb 105kg üles ja kui hästi läheb, siis äkki isegi 107.5. ou tanel, palju sul bf% on?

jumala hea rahulik ja mõnus lugu

tere, olen kaimo pannila, 13 aastane saarepeedist. kes ei tea, siis saarepeedi väike külake, mis asub eestis. nii, kirjeldaks kõigepealt oma päeva järgmiselt: ärkasin kell 7.00 üles, sõin 2 muna ja läksin kooli. esimene tund oli kohe puutöö, kus ma õpetajalt riielda sain, et haamri katki lõin XDXDXD. eino ma muidu ei lase õpetajatel enda peale möliseda, aga see päev ei olnud ka erinev. mölisesin täiega, aga lõpuks viidi mind direktori juurde:D:D kutsuti ema kooli ja anti tunnistus kätte, aga midagi ei tehtud hullu. siis läksin trenni kell 15.50. käin mängimas võrkpalli. see suht raske spordiala tegelt. kuna ma suht sportlik, siis see ei olnud ka takistuseks. igatahes pärast trenni läksin jõuka, kus panin 100kg rinnalt maxi ja pärast tegin 120kgsega jõutõmmet. päris hea, mis. nüüd olen kodus ja kirjutan blogi. mõned pildid minust: ja see on minu kallis vanaema: Minu Vanaema Ta on Väga Armas Mulle Minu Kallis Memm

100kg rinnalt, 150kg jõutõmme, ise 73kg