Mine sisusse
Otsi siit
  • Rohkem valikuid...
Otsi tulemusi mis sisaldab...
Otsi tulemusi...

-rantsa-

Liikmed
  • Postituste kogus

    151
  • Liitus

  • Viimati külastas

  • Tagasiside

    100%
  • VP$

    260 [ Anneta ]

Kõik, mis on postitatud -rantsa- poolt

  1. -rantsa-

    Jõusaal.

    Hei, kuidas te kükke teete üldse? Ise teen smith masinal, kuna kangiga niisama tehes tundub nagu üsna imelik ja ebamugav.. Aga proovin hakkata kangiga pigem kergema raskusega harjutama kui smithil, siis äkki saab õige tunde kätte.
  2. -rantsa-

    Jõusaal.

    Kusjuures jalgu olen korralikult tõesti alla poole aasta teinud (suur enda viga) ja no ennem seljapäevadel ei teinud deadlifte ka, nagu ma ütlesin 3korda alles teinud. Kusjuures endal tunne ,et deadlifti tuleks rohkem, aga väike hirm on sellepärast ,et selja ära tõmbab.. Suvi on lähedal nii ,et andke lihastele valu!! Good luck kõigile ja tänu valgu soovituste eest!
  3. -rantsa-

    Jõusaal.

    Mõtlesin ,et jutustan ka natuke, eile tuli kuskilt imeläbi rinnalt 100kg ülesse ja deadlifti tuli 5x112,5kg (kolmandat korda üldse teen deadlifte) nii ,et eile olin ma küll super rahul! Küsimus ka, kas keegi teab kust saaks suures koguses valku osta (5kg) ,ühe tuttava kaudu saaks 79euriga, aga mõtlesin ,et äkki keegi teab odavamat kohta.. Tänud keep lifting
  4. -rantsa-

    Jõusaal.

    N6gesemees, täitsa huvitab kui pikk sa oled.. 90kg rinnalt on ikka väga kõva saavutus! Ise olen sinuga umbes samas kaalus 65-66 ja pikkus on 180cm, endal tuli kuskil ennem suve ~82kg rinnalt ära.
  5. Geo , õpetaja pärast , hindab väga leebelt ja ei julge alla 3 panna, aga tahaks ikka 4!
  6. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx nurmal pärast proovin uuesti
  7. ka 4, mul oli esimesed 5 ülesanne õiged , ühtegi kriipsu kah polnud (4 kohustuslikku ja üks 8 punkti ül) ja 11 punkti ül sain 0 punkti kuna hakkasin seda täiesti valesti tegema.
  8. kas kuskil õiged vastuseda kah on ?
  9. rogier that:D kohe tuleb leitsin veel ,et olin kunagi eelmine aasta mininud ~1,5kcoale:D
  10. ülepika aja hakkasin ühe teisega mängima ja oleks pini vaja nii ,et BUMP! (:
  11. proovieksam oli küll palju kergem, aga ikkagi sain kõik väga ilusti tehtud:D
  12. tõmmanud igast erinevaid aga saaksid anda täpse lingi palun:?
  13. ei leidnud ,et kellegil oleks sama probleem olnud. Kas keegi oleks nii hea ja näitaks samm sammult ette mida teha, muidu mingi 1a tagasi kasutasin aga lasin uue windowsi peale. Probleem siis selline:
  14. Minu arust sina oled siin kõige noobim, natuke palju jah aga pured ongi kallid. Mõttetult panid selle siia-.-
  15. taipoks (esmaspäev, kolmapäev) jõukas (laupäev/pühapäev) ujumine (pühapäeva õhtul) mulle meeldib
  16. oled ruunis sees vajutad ''Prt Scr'' nupule ja lähed painti sealt paned ''paste'' ja siis paned ''save as'' ja enda nimega mis tahad ja kui tiny-st hakkad uploadima otsid selle painti ülesse kuhu sa salvestasid selle
  17. lähed http://www.tinypic.com sealt vajutad ''Browse'' nupu peale ja sealt suurele rohelisele nupule ''UPLOAD NOW'' ja kui ära upib võtad sealt adre ja kõik valma
  18. Väga kena kasutaja kindlalt, vat selline peaks f2p küll OMAMA!
  19. Santa kohta ei oska öelda aga ei soovita veel osta kuna kõik ostid mingi 2 nädalat ennem jõule ära ja nüüd proovivad kõik seda kasumiga müüa , oota veel ära kohe osta ;D 'Ise ostin kah eile pini sain kah 25päevase aga ennem oli veel 4 päeva left eks vaatab;)
  20. Kasumisse jäämis võimalust põhimõttelistelt polegi, ainult nagu eelnev ütles, et trouts :uni:
  21. Mina see vant, aga muidu võiks olla ja mingid gws ja mingid kollid kes mingeid GS dropivad näiteks:D
×
×
  • Loo uus...

Oluline informatsioon

Selle veebisaidi paremaks muutmiseks oleme teie seadmesse paigutanud küpsised . Võite kohandada oma küpsiste seadeid , vastasel juhul eeldame, et te olete küpsiste kasutamisega nõus kui jätkate veebisaidil sirvimist.. Palun lugege läbi Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.