Kas teie teate misasi on street workout ja kui teate, siis kas tegelete sellega?
Ise harrastan seda VÄGA, isegi rohkem kui jõusaali ja põhjus on lihtsalt selles, et väljas teha trenni on ülihea ja street workout treenib isegi rohkem kuna jõusaalis on teatud asjadel pandud limiidid peale mis ei võimalda kehal täisvenitust ära teha.
Siit ka siis mõned videod professionaalsetest street workouteritest:
Eestlaste lehekülg:
http://www.streetworkout.ee
Bar Brothers:
Barstarzz:
Enda lemmik harjutus on siis "Muscle Up" mida suutsin teha 6x, aga natukene kergemalt kui videos, nimelt panin mina ühe käe ja siis tõmbasin teise järgi.