Esmatlt on Vaja Kindlasti Forelli !
Kui Pole Lähed Poodi Ostad ,
1.Võtad Paned Forelli ilusti LõikeLaua Peale , Ise võtan Löön Kahvli Alati Forellist Läbi Nii Tunduvalt parem Fileerida muidu libiseb ära !
Forelli Pead pole Kindlasti vaja ( aga sellest saab maitsva Kalasupi ) Kui olete Forelli ära Fileerinud Võtke Ahju Plaat Asetage Fooliumit Sinna !
Ja pange Fileeritud tükikene sinna .
2. Valmistus ained !
Soetage Forelli peale kodujuustu
Värsket tilli
Sibulat , Lõikute Sibula Tükkideks , Panete filee peale Laiali .
Natukene Soola , Võib ka lisada juurde pipar see teie enda valik .
Sidrun 1/2
Valmistus !
Võtame Kodujuustu , hakime sinna juurde sibulat ja tilli , Pigistame Sinna Juurde pool sibulat segame korralikult läbi
2.paneme massi fileele ja filee keerame rulli , ( KALALE ENDALE SOOLA EI LISA )
3.asetame kala Fooliumile ja lisame juustu
4.katame kala kinni foolumiga ning asetame ahju
5.Kala küpseb 25minutit 180°C
Ja ongi hea maitsev Forelli filee Valmis
Head Isu !