see teema siin on jah naljaks kiskunud,koolipoisid teevad siin 100x nagu nalja:) 100x tegemiseks peab olema väga heas vormis ja spetsiaalselt kätekõverdusi regulaarselt harjutama.Ise kui olin 17-18,siis sai regulaarselt ja suure visadusega selliseid asju harjutatada ja saavutasinpäris head tulemused,näiteks lõutõmmete rekordiks tegin 56x ja kätekõverduste rekordiks 97x,kaalusin tollal 65-70kg vahel,praegu kaalun 80kg ringis ja olen endiselt heas vormis,näiteks surun selili 140kg ja tõukan 125kg,kätekõverdusi sai eile proovitud ja tegin neid 64 korda,seega et kui tahaksin 100x ära teha,peaksin ikka veel päris kõvasti vaeva nägema oma hea vormi juures,üldiselt on valus vaadata,kuidas noored kätekõverdusi teevad,need polegi mingid kätekõverdused,vaid mingi nõksutamine lihtsalt,korralik kätekõverdus on ikka selline,et keha srge ja rind peab puudutama maad.
